허리통증과 골절통증은 다릅니다. 많은 분들이 허리골절 후 5~6개월 또는 1~2년 지났는데도, 심지어는 3~5년이 지났는데도 허리통증을 호소하십니다. 왜 그럴까요? 허리골절, 척추압박골절 후 골절부위의 통증은 평균 2~3개월이 지나면 통증은...

아래는 〈골다공증과 척추경제학〉 26장 완성본 입니다. 25장이 “정렬 회복 = 일상 회복”을 다루었다면, 26장은 정렬이 바로 서면 왜 ‘골절 위험’이 획기적으로 감소하는지 골다공증 시대에 가장 중요한 핵심을 설명하는 장입니다. 📘 26장. 정렬 회복은 ‘골절 위험’을 근본적으로 낮춘다 — 약보다 빠르고, 운동보다 안전하고, 수술보다 확실한 예방 효과 골다공증이 있다고 해서 모두 골절되는 것은 아니다. 진짜 문제는 뼈가 약한 것이 아니라 📌 무너진 정렬 위로 하중이 집중되는 구조 다. 즉, 골절의 원인은 ‘골다공증’이 아니라 골다공증 + 정렬 붕괴가 겹칠 때 발생하는 것이다. 정렬 회복은 이 두 가지 중 가장 강력한 원인, “하중 집중”을 제거한다. 1. 골절은 “약한 뼈”에서 생기지 않는다 흔히들 이렇게 생각한다. “골다공증이 심해서 골절이 생겼다.” 그러나 임상적으로 보면 골밀도 T-score가 -3.0 이하라도 골절 없

〈골다공증과 척추경제학〉 프롤로그 “정렬·하중·노년경제·골절·스피노메드 📘 프롤로그 골다공증 시대, 척추가 무너지는 순간 경제도 무너진다** 한국은 지금 거대한 전환점 앞에 서 있다. 세계에서 가장 빠르게 늙어가는 나라, 세계에서 가장 낮은 출산율, 그리고 세계에서 가장 높은 노인 의료비 증가 속도. 이 모든 문제의 중심에는 사람들이 거의 인식하지 못하는 단 한 가지가 있다. 바로 척추의 붕괴 이다. 우리는 보통 골다공증을 ‘뼈가 약해지는 병’이라고 생각한다. 그러나 이것은 진실의 절반만 말한 것이다. 골다공증이 진짜로 무서운 이유는 뼈가 약해져서가 아니라 약해진 뼈에 하중이 집중되면서 삶과 경제까지 무너진다는 점 이다. 척추가 주저앉는 순간, 그 사람의 건강이 아니라 그 사람의 경제 가 먼저 무너진다. 걷지 못하고, 일하지 못하고, 움직이지 못하면 생활비는 증가하고, 간병비는 발생하고, 병원비는 눈덩이처럼 불어난다.

📘 7장. 환자들의 이야기 — 회복을 선택한 사람들 ​ ― ‘병원 밖의 회복’을 증명한 사람들 ― ​ 🧓 1. “다시 걸을 수 있을 줄 몰랐어요.” — 78세 여성의 이야기 ​ 그녀는 척추압박골절로 병원에 두 달을 입원했다. 퇴원 후, 의사는 “무리하지 마세요.”라는 말만 남겼다. 그녀는 집에서 하루 대부분을 누워 지냈다. 그러던 어느 날, 아들의 권유로 스피노메드를 착용하기 시작했다. ​ 처음엔 불편했다. 어깨가 당기고 허리가 아팠다. 그러나 2주쯤 지나자, “허리를 세우는 느낌”이 조금씩 생겼다. ​ 한 달 후, 그녀는 거울 앞에 섰다. “등이 조금 덜 굽었어요.” 세 달 후, 그녀는 다시 혼자 시장에 갔다. ​ 💬 “병원은 나를 살렸지만, 스피노메드는 나를 다시 걷게 했어요.” ​ 🧔 2. “수술을 거부한 후, 나는 비로소 나를 믿게 되었다.” — 63세 남성의 이야기 ​ 그는 의사의 말대로라면 수술을 해야 했다. “압박이 심해서 시멘